Lentejas especiadas – Recetas de Comida Sana
Comer legumbres, siempre es una buena opción para un vegetariano.Además, combinar las legumbres con un cereal nos aportará una gran cantidad de proteína de alto valor biológico que será un …
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Nuestras Recetas
Yogur con avena y chía – Recetas de Comida Sana
Esta receta es perfecta para desayunar! Además la prepararás por la noche y por la mañana estará lista para el desayuno. Desayuno con proteína, fibra y sobre todo lleno de …
Poké Bowl – Recetas de Comida Sana
POKÉ BOWL Hoy te dejo esta receta que está muy de moda, pero la mía versión 100% vegetal. Simplemente tienes que usar un bowl y añadir diferentes ingredientes bien ordenados …
Patatas con Hierbas y Guisantes – Recetas de Comida Sana
PATATAS CON HIERBAS Y GUISANTES Os propongo esta receta con ingredientes muy naturales y sobre todo 100% vegetales. Además siempre podrás utilizar hierbas aromáticas que encuentres en el campo y …
Patatas con Hierbas y Guisantes – Recetas de Comida Sana Leer más »
Potaje de Garbanzos – Recetas de Comida Sana
Para esta Semana Santa, os propongo este potaje de garbanzos pero 100% vegetal y muy saludable. Es mi versión de potaje con un ingrediente que le dará una textura más …
Zumo Energético – Recetas de Comida Sana
No está mal pasar algunos días a zumos, o líquidos en general, o incluso a crudos para poder limpiar nuestro organismo. Por eso, os recomiendo este zumo que te dará …
Falafel de Garbanzos – Recetas de Comida Sana
FALAFEL DE GARBANZOS Hacer falafel es muy fácil y sobre todo muy nutritivo! Los garbanzos son una legumbre con mucha proteína, además de otros nutrientes como minerales y vitaminas. Perfecto …
Fresas con Chocolate y Coco – Recetas de Comida Sana
También podemos comer postres sanos y con pocos ingredientes, como estas fresas con chocolate y coco que además podrás hacerlo con niños, amigos y familia porque será divertido y sobre …
Fresas con Chocolate y Coco – Recetas de Comida Sana Leer más »
Ensalada de Habitas y Batata – Recetas de Comida Sana
Hoy os acercamos una propuesta de plato rico y, sobre todo, sano, de la mano de nuestra especialista en nutrición Raquel Caja Galán. Se trata de esta receta de Ensalada …
Ensalada de Habitas y Batata – Recetas de Comida Sana Leer más »
